燕郊高新區(qū)舉辦“科創(chuàng)燕郊大講堂（第六期）”活動
發(fā)布日期：2022-10-28 訪問次數(shù)：19933為更好地調節(jié)和管理心理狀態(tài)，緩解心理壓力，提高工作效率，10月27日下午，燕郊高新區(qū)舉辦“科創(chuàng)燕郊大講堂（第六期）”活動。高新區(qū)領導班子成員，機關各部門正副職、督察專員等共計70人參加活動。
中國科學院心理研究所教授、博導尹文剛老師圍繞“壓力管理與心理調適”主題做授課講座。尹教授的講座旁征博引、生動活潑、深入淺出，讓大家對心理健康和情緒調節(jié)有了更加深刻的認識，對工作、生活都有很強的實用性、指導性。
活動要求：一要增強學習意識。在學習上要有危機感、緊迫感，加快知識更新，加強知識儲備，優(yōu)化知識結構，不斷提高履職能力和創(chuàng)新能力。
二要學會自我調適。用積極的思想認識事物，用平和的心態(tài)面對問題，用正確的方式處理矛盾，努力提高應對各種壓力、困難和考驗的能力。
三要保持進取心態(tài)。社會發(fā)展日新月異，新的政策層出不窮，要始終保持進取心，與時俱進、久久為功，解放思想、奮力拼搏，努力在高新區(qū)高質量發(fā)展的征程中留下自己的印記。
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